Petit mal de tête + grosse fatigue : vous choisiriez massage ou calme total ?

[CelineV]

Je suis fatiguée depuis plusieurs jours et aujourd’hui j’ai ce combo pas fou : légère tension dans la nuque + tête lourde + envie de rien.

Dans cet état vous iriez quand même vous faire masser ou vous vous diriez calme, eau, repos et on verra après ?

[Ines L]

Perso si j’ai mal à la tête je commence par eau + calme + douche chaude. Après je vois comment ça évolue.

[TheoN]

Ça dépend si c’est tension / stress ou vrai gros coup de fatigue. J’écoute d’abord le système nerveux maintenant.

[Auteur]

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