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Je suis fatiguée depuis plusieurs jours et aujourd’hui j’ai ce combo pas fou : légère tension dans la nuque + tête lourde + envie de rien.
Dans cet état vous iriez quand même vous faire masser ou vous vous diriez calme, eau, repos et on verra après ?
Perso si j’ai mal à la tête je commence par eau + calme + douche chaude. Après je vois comment ça évolue.
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